불면증에 좋은 락티움 효능, 부작용, 가격

안녕하세요 짠고미입니다:D

오늘은 락티움에 대해서 포스팅해보려고 합니다. 요즘 현대인들의 불면증이 날이 갈수록 증가한다고 들었습니다.

저 또한 스트레스가 늘어나면서 잠이 안 올 때가 많더라고요. 몸은 피곤하고 자고 싶은데 잠을 잘 수 없으니 괴롭고 또 다음날까지도 영향을 끼치니 조금씩 지치더라고요. 그래서 불면증에 도움을 줄 수 있는 음식이나 건강식품이 있는지 알아보던 중에 최근 락티움 제품이 불면증에 도움을 준다고 하여 주문해봤습니다. 구입한 제품은 천연채의 '락티움 나잇'입니다.

 

가격은 인터넷(쿠팡)에서 18,800원이며 배송료 2,500원 포함하여 21,300원에 구입했습니다. 

제품명 밑에 주요 성분들이 적혀있습니다. 이미 알고 계신 성분도 있으시겠지만 각 성분이 어떠한 효능이 있는지 알려드리겠습니다.

락티움 효능

 

●분리유청단백: 불순물을 제거한 단백질로 순도 90% 이상의 단백질을 함유하고 있으며 아미노성분이 풍부합니다.

●타트체리: 요즘 떠오르는 건강식품이네요. 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰주며 수면에 도움을 주고 항염,항암효과가 있습니다. 풍부한 비타민과 미네랄, 천연 멜라토닌 성분이 함유되어 있습니다.(*멜라토닌:불면증에 도움을 주는 성분입니다.)

●감태추출: 수면의 질 개선에 도움을 줍니다.

●미셀라카제인: 우유내에 포함된 단백질 성분이며 체내에 아미노산을 공급해줍니다.

●초유: 면역력 증진을 도와주며 헬리코박터 등 병원균을 방어하며 단백질과 무기질, 비타민, 필수 아미노산이 풍부합니다.

●락티움: 불면증에는 자기 전에 마시는 우유가 좋다는 얘기를 들어본 적이 있으실 거예요. 우유의 카제인 단백질을 가수 분해하여 만든 성분입니다. (*가수분해: 아주 작은 입자로 분해한 것으로 흡수력을 높였습니다.)

 

부작용으로는 우유에서 추출하는 성분이 많기 때문에 우유 알레르기 및 유당불내증이 있을 시에 섭취에 주의하시기 바랍니다.

 

그 외에도 비타민미네랄믹스, 유산균19종 등 다양한 성분이 포함되어 있습니다. 성분을 쭉 보고 구입했는데 합성첨가물이 들어가지 않아서 좋더라고요. 2021년 2월에 17일에 구입했으며 유통기한은 넉넉하게 2023년 1월 8일까지입니다. 대략 2년 정도네요. 보관방법은 서늘한 곳에 보관하시고 장기 보관시 냉장보관을 권장하고 있습니다.

 

뚜껑을 열어보니 씰링지로 밀봉되어 있습니다.

 

뜯어보니 색이 너무 이뻐서 좋았어요. 타트체리가 들어가서 그런지 분홍색이더라고요:)

 

동봉되어 있는 스푼으로 먹으면 됩니다.

 

섭취 방법은 하루 1회이며 3g 먹으라고 되어 있습니다. 3g이 어느 정도지.. 하고 고민하는 찰나에 상품설명에 잘 표시되어 있길래 가져와 봤습니다.

 

그림으로 잘 설명되어 있어서 편하더라고요^^ 스푼이 1g이니 3번 먹어야겠어요! 한통에 총 150g이니 꾸준히 먹는다면 50일 치정도 될 것 같습니다.

 

락티움 솔직후기

 

일단 먹어본 맛 후기는 초유가 들어가서인지 신기하게도 과자 에이스의 맛이 나요.ㅎㅎ 에이스 과자를 좋아하는 편이라서 거부감이 없고 맛있습니다. (엄마도 같이 드셨는데 제가 에이스 맛이 난다고 말씀드리니 정확하다고 놀라셨어요ㅎㅎ)

바로 이 과자맛!

락티움 성분들이 대부분 수면에 도움을 주고 수면의 질을 개선시켜주는 성분이 많이 함유되어 있었고 그 외에 각 종 영양소인 비타민, 유산균, 필수 아미노산등이 함유되어 있어 건강에도 도움이 될 것 같습니다.

세스푼 먹기는 귀찮고 하루에 한스푼정도 먹고 있습니다. 이제 대략 일주일 정도 됐는데 기분 탓인지는 몰라도 아침에 일어나기가 좀 편한 것 같아요. 입자가 고와서 먹기도 편하고 맛도 괜찮아서 꾸준히 섭취해볼 예정입니다. 

 

이만 내돈내산 락티움 나잇 포스팅을 마칩니다. 감사합니다.