콜라겐 추천 효능 부작용, 아쿠아콜라겐 맛 좋아요

안녕하세요 짠고미입니다 :) 오늘은 아쿠아콜라겐 포스팅을 작성해보려고 해요. 이 제품은 제가 먹으려고 구매한 게 아니고 어머니께 선물을 드리려고 구매했어요. 음식으로 늘 콜라겐을 섭취하기는 어렵기 때문에 별도로 이렇게 콜라겐을 섭취하면 좋더라고요. 그동안은 다른 제품을 드셨는데 종근당 제품이 평이 좋길래 한번 구입해 봤습니다.

 

콜라겐이란? 우리 몸의 약 30%를 차지하며 인체의 피부, 연골, 혈관, 뼈, 머리카락 등의 존재하는 성분입니다.

아쿠아콜라겐 솔직후기

아쿠아콜라겐은 피쉬콜라겐 60%이 들어있어요. 타 제품들도 대부분 피쉬콜라겐이 들어있어서 이 부분에선 동일한 것 같아요. 하지만 피쉬콜라겐은 아무래도 특유의 비릿한 향이 있어서 잘못 사면 그 비릿한 맛이 먹기가 힘들더라고요. 상품평에선 먹기 편하다는 말이 많아서 정말 괜찮은지 궁금했어요. 직접 돈 주고 산 후기와 효능에 대해서 작성해볼게요!

 

총 30포씩 2박스 들어있고 1포당 2g 들어있어요. 섭취방법은 1일 1~2회, 1회 1포 먹으면 되는데 그냥 입안에서 녹여 먹거나 물과 함께 드시면 돼요. 직접 먹어보니 물 없이 먹어도 무리 없네요. 레몬엑기스분말이 들어서인지 진짜로 비릿하지 않고 맛이 어릴 때 먹던 레모나 맛이에요. 가격은 인터넷으로 13,670원에 구입했어요.(2021.04.12 현재가 13,900원)

 

아쿠아콜라겐 2g의 양

 

먹기 편하게 윗부분에 표시된 부분을 뜯어서 드시면 돼요. 다만 좀 아쉬운 부분은 제품에 대한 설명이 많지 않더라고요. 아쿠아콜라겐이 몸에 좋다고 하고, 피쉬콜라겐이 60% 들어있어서 믿고 사긴했지만 어떠한 효과가 있는지에 대한 설명이 없어서 직접 알아봐야하는 불편함이 있어요. 또 맛있게 먹는 방법이라고 아이스크림이나 샐러드 드레싱에 활용하라고 되어있는데 별로 와닿지 않았어요..그냥 먹는게 나을 것 같아요^^;;;;

 

피쉬콜라겐 부작용

콜라겐 부작용으로는 특정 성분에 알레르기 체질이신 분은 성분을 확인 후 섭취하라고 되어있어요. 아무래도 피쉬콜라겐이 들어있으니 알레르기가 있으신 분들은 조심하셔야 할 것 같고, 임산부, 수유부, 만성질환이 있으신 분들은 전문의와 상의 후 섭취하라고 주의사항에 안내되어 있어요. 또 직접 먹어보니 침으로 녹여먹을 시에는 일부가 굳어서 입안에 남는 느낌이 들더라고요. 혹시라도 기도에 걸릴 위험이 있으니 드시기 불편할 경우엔 물과 함께 섭취하시길 바래요.

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피쉬콜라겐 효능

피쉬콜라겐 효능에 대해서도 한번 알아볼게요.

콜라겐의 경우 40대 이후부터 몸에서 콜라겐 합성이 급격히 줄어들고 음식으로 섭취하는 족발, 닭발 등 동물성 단백질은 우리 몸에 흡수가 잘 안되고 대부분 배출이 돼서 따로 섭취해주는 게 좋다고 해요. 

피쉬콜라겐 효능으로는 피부 탄력과 수분을 유지시켜 주고 안구건조증을 개선해주며 모발건강에도 도움을 준다고 해요.

또한 잇몸과 치근막의 주요 성분이라서 치아건강, 잇몸건강에도 좋고 손톱, 발톱 갈라짐이 개선되고 우리 몸의 연골과 근육에 도움을 줍니다.